2011年7月9日土曜日

竹酢液で肌がスベスベに！気長にダイエット、美容効果

竹酢液で肌がスベスベに！気長にダイエット、美容効果

について
竹酢液で肌がスベスベに！気長にダイエット、美容効果　について

　竹酢液はトータル的なヘルスケアに役立つものであり、

ダイエットに即効性のあるものではありません。

コップ一杯の水に1，2滴の竹酢液をたらして飲むと竹酢液

の豊富なミネラルで健康になり、結果としてダイエットに

つながることが期待できます。

　竹酢液（ちくさくえき）とは、竹炭を作るときに出る煙

を空気で冷やし、水分となって滴り落ちる成分を集めたも

のを蒸留してタールなどを除き、精製したものです。

　竹は4年で成木になります。これほどの強い成長力の基は

240種類もののホルモンやミネラルです。水道水に数滴たらす

と塩素を吸収・分解します。これを飲んだり、風呂に入れたり

することで肌が綺麗になったり、ダイエットに成功する人が見

られたりします。

　風呂に入れる時は、200リットルのお湯に約10～50ccの竹酢液を

入れます。竹酢液のミネラル成分が体を活性化させ、血行を良くし、

湯冷めしにくくし、お肌をつるつるにします。水の分子を小さく

するので、肌への刺激が少なくなります。敏感肌の人に嬉しいですね。

竹酢液の竹をいぶした香りは、ストレス解消としてのアロマ作用も

あります。

　ヒスタミンの放出を抑える作用があると言われていますので、

花粉症予防にも効果が。100ccの水を約20～100倍に薄めてのうがいも

花粉症予防によさそう。0～50倍希釈の竹酢液をスプレー容器でマスクの

内側に2～3回噴霧して使用するのもお薦めです。

竹酢液で肌がスベスベに！気長にダイエット、美容効果

についてでした。

太り・中年太りの原因と解消・お腹が！ダイエット対策　竹酢液で肌がスベスベに！気長にダイエット、美容効果


目　　　　　　次　

緑茶を飲むとアディポネクチンは増加し、脂肪細胞が肥大化すると減少します

ＧＩ値（グリセミックス・インデックス）60以下の食品を中心とした食事を1日3食良く噛んで食べる

サーチュイン遺伝子の働きがよくなるカロリー制限と単品ダイエットなどとの違い

ＢＭＩ値コントロールと基礎代謝

竹酢液で肌がスベスベに！気長にダイエット、美容効果

８０歳以上の人々は、いくぶん多めに脂肪を蓄えている方が健康に良い

アルギニンやオルニチン・スローリフト・加圧トレーニングで成長ホルモンの分泌を！

夕食はアミノ酸で筋肉を維持・コレストロール低下は血管を弱らせる

サーチユイン長寿遺伝子を活性化させ、アディポネクチンを増加させるカロリー制限


アデイポネクチンが不足すると動脈硬化、子宮がんや乳がん、大腸がん、前立腺がんを招く


50分の速歩でビール大瓶1本分の250㌔カロリーを消費できます。

必要カロリーはデスクワーク中心・主婦・外交員・集金員・作業現場で働く人では違う

食事バランスガイドでバランスの良い食事・ＢＭＩ値算出で美容と健康を実現！

満腹中枢とＢＭＩ値のコントロール

ＢＭＩ値で癌を防ごう

内臓脂肪型肥満はこのようにして動脈硬化を招きます

肥満症の糖尿病発症率は5倍

ビール酵母ダイエット 美肌、ボケ、老化防止、血圧、血糖値を下げる働き

マクロビオティック 自然食中心の食事法

ビタミンダイエットと基礎代謝・エネルギー代謝

酒は適量に！が死亡率やがん死亡率を下げます

中年太りは、かくれ糖尿病・耐糖能低下（ＩＧＴ）が怖い

中年太り解消に玄米！

インスリン抵抗性
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